2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧

料理は自己肯定感をあげる

と、感じている。 今年に入ってから、8割型お弁当を作っている。 節約とダイエットのためで、鶏胸肉が登場しない日はない。 茹でた鶏肉、茹で卵はほぼマストで、あとはブロッコリーだったり枝豆を入れて完成。 それだけでもだいぶ「おっ、えらいな」と思うこ…